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長い髪の人は通常、さまざまな髪の問題を起こしやすいです。しかし、これが長くて美しく流れる髪を持つことの妨げにならないようにしてください。あなたがそれを健康で光沢のある状態に保つためにあなたの長い髪の世話をすることができる様々な方法があります。
長い髪を手入れする簡単な方法
あなたは長い髪の世話に多くの時間とお金を費やす必要はありません。非常に効果的なヒントをいくつか紹介します。
1.定期的に髪の毛の端をカットします
あなたの髪の毛の端は、端が裂けて壊れやすいです。傷んだ毛先を大きくすると、髪の健康な部分に傷が広がる可能性があります。
あなたの髪の毛の端を定期的に切ることはこれを防ぐのを助けます。髪の毛の端を切るのに推奨される時間は10〜12週間ごとです。ストレートナーを頻繁に使用する場合は、6〜8週間ごとに髪の毛の端をトリミングしてください。
2.髪を慎重にとかします
コーミングは長い髪をケアする最も簡単な方法です。髪をとかすときは、最初にくしのまばらな部分を使用して、もつれを解きます。その後、コームのタイトな部分を使用します
濡れているときは髪をとかさないでください。まず柔らかいタオルで乾かし、次に髪の表面を保護するために特別なビタミンをスプレーします。髪が乾き始めたら、根元から毛先まで髪をとかします。
3.頭皮を定期的にマッサージする
この1つの方法は、長い髪の治療だけでなく、髪の太さを増やすのにも効果的であることが証明されています。頭皮をマッサージすると、毛包への血流が増えます。髪はまた、健康に成長するために必要な栄養素を摂取します。
あなたがその利益を得るためにあなたの頭皮を正しい方法でマッサージすることを確認してください。ここにあなたが見る必要があるいくつかの事柄があります：
- マッサージする前に、残りのシャンプーの髪をきれいにしてください。
- 頭皮をマッサージするときはオイルを使用してください。オリーブオイル、ココナッツオイル、その他の植物油を使用できます。
- 頭皮のすべての部分を均等にマッサージします。後頭部と育毛ラインと顔の間のラインをマッサージすることを忘れないでください。
- マッサージするときは、指先を使ってください。爪は使用しないでください。
4.ヘアマスクの使用
ヘアマスクを使用すると、長い髪を治療してさらに美しくするための効果的な方法です。さまざまな成分からマスクを作ることができます。あなたの髪のニーズに合った素材を選択してください。
使用できる材料の例を次に示します。
- 傷んだ髪を修復するためのココナッツオイルと蜂蜜
- 髪の成長のためのココナッツオイルとシナモン
- 油性の髪のための卵とレモン
- 黒砂糖 乾燥した髪にはオリーブオイルまたは卵とマヨネーズ
- 手に負えない髪のためのバナナ、ヨーグルト、蜂蜜
5.あまり頻繁にシャンプーをしないでください
シャンプーは、さまざまな汚れから髪をきれいにすることができます。しかし、シャンプーを頻繁に行うと、実際には髪の自然な油分が除去されます。髪は柔らかくならず、傷つきやすく、細く見えます。
汗をかきすぎないのであれば、3日に1回は髪を洗うだけで十分です。髪を洗うときは、髪の中央と端に焦点を合わせます。これは、ほとんどの汚れが蓄積する場所です。
あなたがそれをすることに勤勉である限り、長い髪を扱う方法は実際には非常に簡単で効果的です。上記のヒントを適用し、それをルーチンにすることから始めることができます。
