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脂性肌や乾燥肌の方は、肌のタイプや問題点に応じて、一般的に洗顔をお勧めします。では、通常の肌タイプはどうですか？通常の肌に洗顔料を選ぶ際の制限やヒントはありますか？
あなたの顔の肌のタイプの兆候は正常です
どの洗顔料が適しているかを知る前に、まず通常の肌タイプが何を意味するのかを知る必要があります。
博士ニューヨークの皮膚科医であるスーザン・ジェナ・キングは、ハフィントン・ポストから引用され、通常の肌のきめは油っぽくなく、乾燥しすぎていないと述べました。正常な肌の人はめったにそれを経験しません 起こる （ニキビブレイクアウト）初めてお試しになるフェイシャルケア製品を使用する場合。通常、結果もかなり良く見えます。
博士に同意します。米国パラダイスバレーの皮膚科医であるスーザン・ヴァン・ダイク医学博士によると、ジェナ・キングは、通常の顔の皮膚はバランスの取れた水分を含んでいます。これは、通常の肌の状態はいつでもかなり湿った感じになり、毛穴は大きく見えず、肌のトーンは均一であることを意味します。
では、通常の肌にはどの洗顔料が適していますか？
通常の顔の肌タイプの人は、通常、否定的な反応を経験することなく、ほとんどの洗顔料を使用できます。特定のタイプの洗顔料を使用する必要はありません。
通常の顔の皮膚の所有者は、達成すべき目標またはその時に直面している問題に適した洗顔料を選択することをお勧めします。たとえば、顔を明るくしたい場合は、AHA（アルファヒドロキシ酸).
食品医薬品局の調査によると、グリコール酸や乳酸などのAHAの種類は、顔を明るくするのに最も効果的です。このタイプの洗顔料は、通常のタイプを含むすべての肌に使用できます。
しかし、一般的な参考として、通常の肌タイプに適した洗顔料は穏やかなものです。少なくとも肌の汚れを落とすが、泡立ちが少ないものを選んでください。泡が多いほど、得られる石鹸はきれいに見えます。実際、そうではありません。泡は通常、肌を刺激する可能性のある洗剤から生成されます。
通常の顔の皮膚のための洗顔のヒント
どの石鹸が通常の肌に適しているかを判断したら、今があなたの顔を適切に洗う方法を知る時です。
顔の皮膚を健康に保つのに役立つ、米国皮膚科学会の洗顔のヒントを次に示します。
- まず、ぬるま湯で顔を濡らし、カレーの端に洗顔料を注ぎます。
- 顔を洗うときは、肌を強くこすらないでください。ハードスクラブは実際に皮膚を刺激する可能性があります。
- ぬるま湯ですすぎ、柔らかいタオルで軽くたたいて乾かします。こすらないでください。
- 石鹸で顔を洗った後、通常の肌タイプも保湿剤を塗って肌の保湿を保ちます。
- あまり頻繁に顔を洗わないでください。理想的には、就寝前の朝と夜の1日2回で十分です。
