不整脈 子供たちは何歳で自転車に乗ることができますか?
子供たちは何歳で自転車に乗ることができますか?

子供たちは何歳で自転車に乗ることができますか?

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Anonim

4〜5歳のとき、あなたの子供はすでに十分な手足の調整、体のバランス、そして走り回るのに十分な脚の強さを持っています。今、確かな身体能力で武装しているので、この年齢で子供たちに自転車に乗ることを教え始めることはあなたにとって害はありません。この年齢の子供たちはまた、簡単な基​​本的な指示を理解することができます。

階段は子供たちに転倒を恐れずに自転車に乗ることを教えます

1.子供たちの興味を引く

もちろん、子供が自転車に乗ることに興味がなければ、自転車に乗るように教えることはできません。あなたの子供が強制されていると感じて、あなたが嫌がる子供に対処することへの欲求不満を共有するならば、これはあなたのすべての努力をも苛立たせます。

それで、最初に自転車についての子供たちの好奇心を引き起こします。子供たちを一緒に乗せたり(正面に設置できる特別な座席を使用)、自転車屋を見に連れて行ったり、自転車に乗っている兄弟や他の友人に会いに招待したりできます。彼が興味を持つようになると、学ぶという彼の決意は高まりました。

2.最初に車輪3または4の自転車から始めます

3輪または4輪の自転車は、バランスがトレーニングされていなくても、子供がリズムに合わせてペダリングすることに慣れることができます。子供にぴったりのサイズの自転車も忘れずに使用してください。ペダルを踏んでいないときでも、子供の足が地面に着地できることを確認してください。

3.後ろから見ながら一緒に乗る

あなたの子供がペダリングに慣れたら(それでも不注意かもしれませんが)、あなたは子供たちに二輪自転車に乗ることを教え続けることができます。ただし、すべての子供が同じ身体能力を持っているわけではなく、6歳以上になるまで二輪車を運転する準備ができていないと感じているわけではありません。お子様の状態に合わせてください

子供が二輪で自転車に乗ることができると感じた場合は、安全な場所を選択してください。たとえば、畑や家の前の交通量の少ない道路などです。

次に、次の手順で自分の自転車を操作するように子供に教えます。

  • まず、子供の体を自転車の安定した直立位置に置きます。
  • 自転車を動かしたいときは、右足がペダルを踏む準備ができている間、最初に左足が地面に着くように教えてください。
  • 正しいブレーキの使い方を子供たちに教える
  • その後、子供に左足を押してペダルの右足を押してゆっくりと自転車に乗るように教えます
  • 自転車のペダルを3〜5回ペダルをこぐことができるようになるまで、子供に繰り返しを続けさせます

ペダリングの練習をしている間、しばらくの間彼と一緒にいることができます。お子さんが二輪自転車のペダルをこぐことにある程度慣れている場合は、ゆっくりと握りを離して、自分でスピードを上げることができます。ただし、子供を視界から外さないでください。

落下時の怪我から保護するために、ヘルメットや膝と肘のプロテクターなどのサイクリング用の安全装置も使用することを忘れないでください。サイズが子供の体に合うことを確認してください

4.モチベーションと賞賛を与える

子供たちに他のことを教えるときと同じように、子供たちに自転車に乗るように訓練することも、賞賛と動機付けを伴う必要があります。たとえば、子供が転倒したとき、あなたの言うことに従わなかったとして子供を叱らないでください。基本的に、各子供が指示を把握し、新しいことを習得する速度は異なる場合があります。

しつこくする代わりに、彼が自分で自転車に乗ることができたことを称賛し、再び立ち上がるように動機付けます。過去には、この年齢のパパはまだできませんでした、あなたは知っています!」または「さあ、立ち上がって。まだプレイを続けられますか?あなたは強い子供ですよね?」

保護者の方のやる気と愛情で、子どもたちが自分で学び、働きたいと思ったら、スムーズに自転車に乗れるようになります。


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