ヘアドライヤーとフラットアイロンをよく使いますか？このヒントは、髪が傷んだり、強気になったりしないようにするためのものです。こんにちは健康

乾いた髪を着て ヘアドライヤー 多くの利点があります。髪を早く乾かすだけでなく、髪をスタイリングして、思い通りにきれいに見せることもできます。ただし、 ヘアドライヤー 髪を傷める可能性があります。だけでなく ヘアドライヤー、ツール スタイリング 他のヘアアイロンやヘアアイロンも、髪の層にダメージを与える効果があります。

身につけても髪を健康に保つ方法 ヘアドライヤー とストレートナー？

あなたが本当に道具なしでは生きられないなら ヘアスタイリング、次のような欠点を最小限に抑えることができます。

1.良いツールを購入する

これは、高価な機器を購入する必要があるという意味ではありません。あなたはただ購入する必要があり、あなたが購入するツールがあなたの髪を健康に保つために正しいことを確認する必要があります。ヘアケアの専門家であるマーク・グッドマンによると、ツール ヘアスタイリング それはいくつかの基本的な機能を必要とし、通常はツールが提供する必要があります 設定 さまざまなヒーター。一部のツールには熱設定オプションがあるため、必要な熱レベルを選択できます。

ハリウッドのStudio8サロンオーナーであるSusanThalkenによると、それを購入する ブロードライヤー 信頼できる美容院からプロのツールを入手してください。から得られる利点 ヘアドライヤー プロフェッショナル それが生み出す空気の強さと流れにあります。

2.あなたの髪を知っている

あなたが持っている髪の太さに応じてあなたの髪をスタイリングすることができます。 「より細い髪には、より低い温度を使用してください」とグッドマンは言います。特に髪の毛が非常に細い場合は、できるだけ低い温度を使用するようにしてください。しかし、それは粗い髪が高温を着用できるという意味ではありません。専門家でさえ、極端な熱を使うことはめったにないと言います。

3.ツールによって発生する熱から髪を守ります ヘアスタイリング

あなたはあなたの髪を保護するためにシリコーンでコーティングされたヘアドライヤー、ヘアアイロン、ストレートナーから選ぶことができます。頻繁に使用しないようにしてください ヘアスタイリング 金属タイプ。シカゴのノースウエスタン大学医学部の皮膚科医であり、皮膚科の准臨床インストラクターであるキャロリン・ジェイコブ医学博士によると、 ヘアドライヤー ヘアアイロンやストレートヘアアイロンなどの金属タイプのヒーターよりもはるかに優れています。

それ以外、 ヘアドライヤー 近すぎない距離で着用することができ、長時間熱にさらされることから髪をよりよく保護するために素早く動かすことができます。ヘアアイロンとストレートナーを好む場合は、髪の各セクションで3〜4分以上それらを保持しないことをお勧めします。

4.使用する ヘアドライヤー 髪が半分乾いたとき

髪が自然に乾くのを待つ時間がもっとある場合は、髪が70〜80パーセント乾くまで待ちます。次に、で完全に乾かしますヘアダイアー。使用しているアプライアンスに冷気乾燥設定がある場合は、「冷気」設定を選択します。一部の製品は冷気を放出するか、熱く感じません。

健康な髪を維持するためにどのような治療を行うことができますか？

あなたの髪がすでに乾いていて、ツールとの頻繁な接触によって損傷している場合はどうなりますか ヘアスタイリング？乾いた髪や傷んだ髪の自然なヒントは次のとおりです。

1.アボカドマスク

アボカドをつぶすかつぶしてから卵と混ぜて、髪がまだ濡れている間に塗ってください。 20分間そのままにしてから、数回すすぎます。髪の毛が傷んでいる場合は、週に1回この治療を行ってください。その間、健康な髪を得るために、月に一度それをしてください。なぜアボカドを使うべきなのですか？ピエールミシェルサロンニューヨークの染毛剤の専門家であるスティーブンサンナ氏によると、アボカドには髪の輝きを修復して回復させることができる脂肪酸とミネラルが含まれているためです。

2.バターによるマッサージ

乾いたもろい髪から輝きを得るには、バターを数チャンク用意します。髪に塗って優しくマッサージします。次に、エイリアスヘアカバーを使用します シャワーキャップ 約30分。シャンプーで洗い、よくすすいでください。

3.オリーブオイルで髪に潤いを与えます

½カップのオリーブオイル（沸騰していない）を加熱し、髪にこすります。髪をプラスチックで覆い、すべてをタオルで包みます。 45分間行ってから、シャンプーで洗い、よくすすいでください。オリーブオイルは髪の水分を取り戻すのに適しています。

4.お茶の水ですすいでください

自然な輝きのために、無糖のお茶を使って髪をすすぐこともできます。シャンプーを洗浄した後、この調合を使用してください。お茶はあなたの髪の色を維持することができます。紅茶を使って髪の色を豊かにします。

5.アップルサイダービネガーマスク

小さじ1杯のリンゴ酢と小さじ2杯のオリーブオイルと3個の卵白（卵白のみ）を組み合わせます。頭をこすります。髪を1時間半覆い、いつものようにシャンプーして、すすぎます。

6.「シャンプー」としての卵

卵は悪臭を放ちますが、髪を柔らかくすることができます。シャンプーに卵1個を混ぜて、傷んだ髪につけ、5分間そのままにして、よくすすいでください。卵はあなたの髪のタンパク質含有量を増やすことができます。

7.強力な成分としてのココナッツオイル

ココナッツオイルは、傷んだ髪に対処するための強力な治療法です。髪が濡れているときに使用し、ココナッツオイルを少し塗ります。使用する シャワーキャップ 温かいタオルで約30分間洗い、きれいに洗い流します。