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頭痛は、昼休みの真ん中や仕事から家に帰る午後遅くなど、いつでも発生する可能性があります。はい、午後遅くに頭痛を訴える人もいます。これは、1日の活動の後に頭に蓄積された疲労要因または思考の負担によるものだと彼は言いました。本当？
実際、日中の頭痛は何ですか？
基本的に、午後から夕方にかけての頭痛（午後 頭痛) それは他のタイプの頭痛と同じです。痛みは頭の一部または全部に発生する可能性があります。唯一の違いは時間の問題であり、それは日中から夜遅くまでより頻繁に発生します。
Healthlineから引用すると、日中の頭痛は通常、その日に行う活動によって引き起こされます。たとえば、1日の活動後の疲労、十分な飲酒、遅刻などが原因です。
通常、症状は夜に治まるので、このタイプの頭痛は実際には無害です。ただし、場合によっては、痛みが悪化し、深刻な健康問題を示している可能性があります。
日中の頭痛の原因は何ですか？
日中の頭痛の原因は、些細なことのように思われるものから、すぐに医師の診察を受ける必要があるものまでさまざまです。あなたが知る必要がある日中の頭痛の原因はここにあります。
1.ライフスタイル
太陽の下にいる時間が長すぎる、脱水症状、または職場でのストレスはすべて、日中に頭痛を引き起こす可能性があります。たとえば、脱水症は脳から酸素を奪う可能性があり、それが頭に過度の圧力をかけ、頭痛を引き起こす可能性があります。
睡眠が多すぎても少なすぎても同じ効果があります。だから、あなたが取ることができる最初のステップはあなたのライフスタイルを変えることです。たとえば、コーヒーを飲みすぎて日中に頭痛がした場合は、すぐにその量を減らして頭痛を和らげます。
2.緊張性頭痛
別名緊張性頭痛緊張性頭痛日中の頭痛の最も一般的な原因の1つです。実際、この病気は男性よりも女性に多く見られます。
緊張性頭痛は、頭全体を圧迫して拘束するような鈍い痛みが特徴です。これに続いて、首の後ろに不快な感覚が生じることがよくあります。
この状態は通常、過度のストレスによって引き起こされます。解決策として、呼吸法や運動でストレスレベルを管理し、ストレスや不快な頭痛を軽減してください。
3.隣の頭痛
「片側性頭痛」の一種は頭痛です 集まる （集まる 頭痛）. このタイプの頭痛は、目の後ろまたは目の周りの領域の突然の痛みを特徴としますが、頭の片側だけです。頭の右側か左側か。
この状態は、日中の頭痛の原因となることが多く、午後まで続きます。頭痛とは別に、この病気は一般的に他の症状が続きます、すなわち：
- 痛い頭の片側にある片側の赤い目
- 突然風邪をひく
- 汗まみれの顔
- 薄い肌
残念ながら、群発頭痛の原因は不明です。しかし、飲酒と心臓病の薬の副作用は、片側の頭痛を引き起こし、悪化させる可能性があります。
4.自発的な頭の空洞の圧力
日中の頭痛は、低圧頭痛としても知られる自発性の頭腔圧（SIH）によっても引き起こされる可能性があります。繰り返しになりますが、この状態は男性よりも女性に多く見られます。特に、脳の結合組織が弱いことで有罪判決を受けた人にとってはそうです。
SIHによる日中の頭痛は、後頭部を刺し、首に放射状に広がっています。実際、くしゃみや咳、排便時の緊張、運動、体を曲げたり、セックスをしたりすると、痛みが悪化する可能性があります。
SIHによる頭痛は通常、他の症状を伴います。
- 光や音に敏感
- 吐き気または嘔吐
- 耳鳴り
- めまいが
- 胸の背中の痛み
- 複視
5.脳腫瘍
頭痛が悪化して治まらないときは、突然脳腫瘍になるのではないかと心配し始めるかもしれません。しかし実際には、日中の頭痛が脳腫瘍の兆候となることはめったにありません。
その理由は、脳腫瘍による頭痛は、朝、午後、夜など、いつでも発生する可能性があるためです。つまり、一度に発生することはありません。腫瘍による頭痛の後には通常、他の症状が続きます。
- 吐き気
- ギャグ
- 発作
- かすみ目または複視
- 聴覚障害
- 話すのは難しい
- 腕と脚のしびれ
それでも、日中の頭痛は脳腫瘍の兆候である可能性があります。原因を特定するために、症状のいずれかが発生した場合はすぐに医師に相談してください。
