銅：使用、副作用、相互作用

利点

銅は何のためにありますか？

銅は多くの食品、特に肉、シーフード、ナッツ、種子、全粒穀物、チョコレート製品、サプリメントに含まれるミネラルです。

体は銅の摂取量の大部分を骨と筋肉に蓄え、肝臓（肝臓）は血中の銅の量を調節します。

銅は、創傷治癒を促進し、変形性関節症や骨がもろい（骨粗鬆症）の治療に役立ちます。銅のサプリメントは、貧血のある人や銅の欠乏を経験している人の銅の摂取量を満たすためによく使用されます。

通常の食事をする人々が銅のサプリメントを必要とするという証拠はありません。アスリートでさえ、栄養摂取量が十分であれば、余分な銅は必要ありません。

それはどのように機能しますか？

このミネラルサプリメントがどのように機能するかについての十分な研究はありません。詳細については、ハーバリストまたは医師と話し合ってください。

しかし、私たちの体は少量の銅しか必要とせず、微量ミネラルが食品に含まれているため、追加の銅サプリメントは必要ないことを示すいくつかの研究があります。ただし、銅欠乏状態は、血液学的/神経学的状態、メンケス病、ウィルソン病、および癌を引き起こす可能性があります。

用量

以下に提供される情報は、医学的推奨に代わるものではありません。この薬を服用する前に、必ずハーバリストまたは医師に相談してください。

成人の銅の通常の投与量はどれくらいですか？

このサプリメントの投与量は、患者ごとに異なる可能性があります。あなたが必要とする用量はあなたの年齢、健康、そして他のいくつかの条件に依存します。ハーブサプリメントは、消費に対して常に安全であるとは限りません。あなたに適した投与量については、ハーバリストまたは医師と話し合ってください。

銅はどのような形で入手できますか？

銅の形態と準備は次のとおりです。

• タブレット
• カプセル

副作用

銅はどのような副作用を引き起こす可能性がありますか？

銅は、肝障害や消化不良など、いくつかの副作用を引き起こす可能性があります。それでも、誰もがこれらの副作用を経験するわけではありません。

ここに記載されていない他の副作用があるかもしれません。特定の副作用について懸念がある場合は、ハーバリストまたは医師にご相談ください。

セキュリティ

銅を摂取する前に何を知っておくべきですか？

銅のサプリメントを服用する前に知っておくべきことの1つは、このサプリメントを常に乾燥した場所に保管し、直射日光を避けて保管することです。

ハーブサプリメントの使用を管理する規制は、薬物の規制よりも厳しくありません。その安全性を判断するには、さらなる研究が必要です。使用する前に、ハーブサプリメントを使用することの利点がリスクを上回っていることを確認してください。詳細については、ハーバリストまたは医師にご相談ください。

銅はどれくらい安全ですか？

銅は、子供、妊娠中および授乳中の女性、または血液透析やウィルソン病の人に高用量で使用しないでください。また、特発性銅中毒や肝硬変の子供など、特定の遺伝性疾患を持つ人々にも見られます。

インタラクション

銅を摂取するとどのような相互作用が起こる可能性がありますか？

このミネラルサプリメントは、他の薬やあなたが持っている健康状態と相互作用する可能性があります。使用前にハーバリストまたは医師に相談してください。

Hello Health Groupは、医学的アドバイス、診断、または治療を提供していません。